Un altro rossetto, un bicchiere di caffè prima del lavoro, un paio di calzini divertenti … a volte noi stessi non notiamo come spendiamo un sacco di soldi per piccole cose inutili. Perché il nostro cervello ignora questi processi e come insegnarlo a tracciare le spese?
Perché alla fine del mese a volte non capiamo dove il nostro stipendio è scomparso? Sembra che non abbiano ottenuto nulla di globale, ma di nuovo devi girare in un collega più perspicace per Payk. Art Markman, professore di psicologia e marketing all’Università di Austin, ritiene che il problema sia che oggi siamo molto meno spesso di prima, prendiamo le solite monete cartacee nelle nostre mani. E comprare tutto ciò che vuoi, è diventato molto più facile di 10 e anche di più 50 anni fa.
Prestito galattico
A volte l’arte prevede il futuro. Art Markman dà come esempio il primo film della saga Star Wars, che è stato rilasciato nel 1977. Gli spettatori sono rimasti sorpresi dal fatto che gli eroi di un nastro fantastico non usano in contanti, pagando per gli acquisti da determinati “prestiti galattici”. Invece di monete e fatture familiari, importi virtuali che si trovano sul conto. Ed è completamente incomprensibile come puoi pagare per qualcosa senza avere qualcosa, personifica fisicamente i soldi in realtà. Quindi questa idea degli autori del film è scioccata, ma oggi siamo tutti uguali e lo facciamo.
Il nostro stipendio viene trasferito su conti personali. Paghiamo per beni e servizi utilizzando carte in plastica. Anche per il telefono e sugli alloggi e sui servizi comuni, trasferiamo semplicemente denaro da un conto all’altro, senza avvicinarci alla banca. I soldi che abbiamo al momento non sono qualcosa di tangibile, ma solo i numeri che cerchiamo di tenere a mente.
Il nostro corpo non è solo un sistema di supporto vitale che supporta la funzione cerebrale ricorda Art Markman. Il cervello e il corpo si sono sviluppati insieme e sono usati per eseguire alcune azioni insieme. È meglio che queste azioni cambino fisicamente l’ambiente circostante. È semplicemente difficile per noi fare qualcosa di assolutamente speculativo, ciò che non ha manifestazioni materiali.
Non abbiamo nemmeno bisogno di fare sforzi per registrarti da qualche parte, devi solo conoscere il numero della carta. È troppo facile
Pertanto, un sistema di calcolo sviluppato https://sildenafilsenzaricetta.com/ è più difficile da complicare che facilita la nostra relazione con il denaro. Dopotutto, tutto ciò che acquisiamo ha una forma materiale – a differenza dei soldi che paghiamo. Anche se paghiamo una cosa o un servizio virtuale, la sua immagine sulla pagina del prodotto sembra molto più reale di quegli importi che lasciano i nostri account.
Inoltre, praticamente nulla ci impedisce di fare acquisti. Negli ipermercati online c’è un’opzione “Acquisto in un clic”. Non abbiamo nemmeno bisogno di fare sforzi per registrarti da qualche parte, devi solo conoscere il numero della carta. In un caffè e centri commerciali, possiamo ottenere ciò che vogliamo, semplicemente applicando un pezzo di plastica al terminale. È troppo facile. È molto più semplice che tenere registri di reddito e spese, pianificare gli acquisti, scaricare le domande di astuzia per tenere conto delle spese.
Questo comportamento diventa rapidamente un’abitudine. E non c’è niente di sbagliato in questo se sei soddisfatto della quantità di denaro che spendi e dell’importo che puoi risparmiare. Se vuoi, dopo una campagna non programmata in un bar con gli amici, hai ancora abbastanza soldi per una fornitura settimanale di prodotti (soprattutto se è una settimana davanti a uno stipendio), dovrai lavorare su qualcosa. Se continui a comportarti nello stesso spirito, è meglio non sognare i risparmi.
L’abitudine di spesa, l’abitudine di contare
È molto probabile che tu non abbia spesso idea di dove siano andati i soldi: se qualche azione è un’abitudine, smettiamo solo di notarlo. Generalmente abitudini – una buona cosa. D’accordo: è fantastico solo accendere e spegnere la luce senza pensare ad ogni passo. O lavarti i denti. O indossare jeans. Immagina quanto sarebbe difficile se dovessi sviluppare un algoritmo speciale per semplici compiti domestici ogni volta.
Se stiamo parlando di cattive abitudini, la prima cosa per iniziare la strada ai cambiamenti è provare a tracciare quelle azioni che di solito eseguiamo “sulla macchina”.
Art Markman offre a coloro che hanno scoperto problemi con una spesa compulsiva e poco appariscente, prima per tenere traccia dei loro acquisti in un mese.
- Crea un piccolo taccuino e una penna e tienili sempre con te.
- Posizionare un adesivo sul lato anteriore della carta di credito con un promemoria che ogni acquisto dovrebbe essere “registrato” in un notebook.
- Correggi rigorosamente ogni spreco. Annota la data e il luogo del “crimine”. In questa fase, non è necessario regolare il tuo comportamento. Ma se, dopo averci pensato, ti rifiuterai di comprare, così sia.
Tutti i cambiamenti iniziano con un passo così semplice e allo stesso tempo difficile per acquisire conoscenze sulle proprie abitudini
Markman si offre di studiare l’elenco degli acquisti ogni settimana ogni settimana. Questo ti aiuterà a stabilire le priorità per quanto riguarda le spese. Compri ciò che non hai bisogno affatto? Spendi soldi per quello che puoi effettivamente fare da solo? Hai una passione per gli acquisti “in un clic”? Quali articoli rimarrebbero nel magazzino se dovessi fare maggiori sforzi per ottenerli?
Per combattere gli acquisti non controllati, sono state sviluppate una varietà di strategie e metodi, ma tutti i cambiamenti iniziano con un passo così semplice e allo stesso tempo difficile per acquisire conoscenze sulle proprie abitudini. Un semplice taccuino e una penna aiuteranno a tradurre le nostre spese dal mondo virtuale al mondo fisico, guardarle come se fossimo maledy guadagnati dal portafoglio. E, forse, abbandonare il prossimo rossetto rosso, calzini freschi, ma inutili e il terzo del giorno dell’Americano in un caffè.